Juliana Lemos
Psicóloga Clínica | Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
CRP: 06/194684
Cuidados Psicológicos
O cuidado psicológico é essencial para fortalecer sua autoestima, enfrentar desafios com mais segurança e construir uma vida com equilíbrio e propósito.
Ansiedade e TDAH
Ansiedade e TDAH podem impactar diretamente a rotina, trazendo dificuldades de concentração, inquietação, impulsividade e estresse. O atendimento busca compreender esses sintomas e desenvolver estratégias para lidar com eles de forma mais saudável, favorecendo organização, equilíbrio emocional e autoconhecimento. O objetivo é apoiar cada pessoa na construção de recursos que permitam enfrentar os desafios do dia a dia com mais clareza, segurança e autonomia.
Relacionamentos Tóxicos
Por meio de ferramentas terapêuticas eficazes, é possível identificar e romper com relacionamentos tóxicos, promovendo a cura emocional e o resgate da autoestima, para que você possa viver com mais confiança e bem-estar.
Procrastinação
Superação da procrastinação envolvendo identificar bloqueios emocionais e criar hábitos produtivos. Definição de um projeto de vida trazendo clareza e foco para ações consistentes em direção aos objetivos.
Autoestima
Desenvolver a confiança, compreender as inseguranças e promover a tomada de decisões assertivas para um bem estar em sua integralidade.
Apoio a mulheres em Relacionamentos marcados por vícios ou comportamentos compulsivos
Certos comportamentos podem afetar profundamente a autoestima e a dinâmica de um relacionamento. Se você está passando por essa situação, ofereço um espaço acolhedor e seguro para compreender os impactos emocionais, resgatar sua autoestima e construir relações mais saudáveis. Juntas, podemos fortalecer sua autoconfiança, estabelecer limites e superar dinâmicas tóxicas.
Crianças e Adolescentes
Os atendimentos têm como objetivo apoiar o desenvolvimento emocional e social, favorecendo a adaptação às demandas da vida escolar, familiar e entre pares. O trabalho envolve suporte emocional, treino de habilidades cognitivas, fortalecimento da autoestima, autoconhecimento e gestão de conflitos, em um espaço seguro de escuta e crescimento.
Sobre Mim
Olá, sou Juliana Lemos dos Santos, Psicóloga Clínica, pós-graduada em Neuropsicologia.
Minha trajetória me trouxe uma ampla compreensão das relações humanas, fortalecendo minha prática clínica e minha capacidade de oferecer cuidado ético e personalizado.
Atualmente, realizo atendimentos presenciais por convênio, acolhendo crianças, adolescentes, adultos e pessoas acima de 60 anos em diferentes desafios emocionais e fases da vida.
No atendimento particular online, meu foco é o acompanhamento de mulheres. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia do Esquema para promover fortalecimento da autoestima, superação de relações tóxicas, manejo do estresse e da ansiedade, além de apoio em processos de transição e autoconhecimento.
Meu compromisso é criar um espaço seguro, respeitoso e profissional, onde cada pessoa possa desenvolver recursos para enfrentar desafios e viver com mais equilíbrio e bem-estar.
Contato
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